Le déclin cognitif  apparaîtrait dès 45 ans

Le déclin[1] cognitif[2] apparaîtrait[3] dès 45 ans

Les capacités cognitives de l’humain commenceraient à décliner dès l’âge de 45 ans, au lieu de 60 ans comme on le pensait.

Mémoire, vocabulaire, aptitude[4] à raisonner, capacité à trouver facilement ses mots… C’est à partir de [5]tests de ces fonctions cognitives qu’un groupe international de chercheurs français, anglais et américains mené [6]par Archana Singh-Manoux (Inserm, Hôpital Paul Brousse de Villejuif, University College London) vient de conclure[7], dans la revue British Medical Journal, qu’hommes et femmes commençaient à décliner dès l’âge de 45 ans.

S’il est bien établi que les performances[8] cognitives déclinent avec l’âge, les dernières études épidémiologiques[9] laissaient penser que cela se passait, en moyenne, à partir de 60 ans. Réalisée sur 5 198 hommes et 2 192 femmes âgés de 45 à 70 ans, cette étude dite longitudinale a porté sur la cohorte [10]anglaise Whitehall II. Elle a consisté[11] à suivre médicalement ces personnes durant dix années et à leur faire passer des tests individuels à trois reprises[12].

Agir « dès le début du déclin »

« Les résultats montrent que les performances cognitives (sauf pour les tests de vocabulaire) déclinent avec l’âge et ce d’autant plus rapidement que les gens sont plus âgés », explique Alexis Elbaz (Inserm-UPMC), l’un des auteurs de cette étude. Avec, en plus, une légère différence entre hommes et femmes. Sur dix ans, les performances en termes de raisonnement ont décliné de 3,6 % pour les hommes de 45 à 49 ans et de 9,6 % pour ceux âgés de 65 à 70 ans. Chez les femmes, la baisse[13] est identique[14] (– 3,6 %) pour la première tranche d’âge[15], mais moins accentuée[16] (– 7,4 %) pour les femmes âgées de 65 à 70 ans.

On savait, grâce à [17]des études cliniques résultant d’autopsies[18], qu’il existe une corrélation[19] entre la présence de plaques amyloïdes dans le cerveau (résultant de l’accumulation[20] de protéines bêta amyloïde, ces plaques amyloïdes sont impliquées[21] dans des maladies neurodégénératives) et la sévérité du déclin cognitif. « Ces plaques pourraient donc exister dans le cerveau[22] de jeunes adultes, mais ce n’est encore qu’une hypothèse[23] que nous espérons pouvoir infirmer dans dix ans ; la plupart de ces personnes ne devraient pas développer de démences[24] », poursuit[25] le chercheur.

Il est important de « déterminer[26] l’âge auquel le déclin cognitif commence », parce qu’il est « probablement plus efficace » d’agir « dès le début du déclin », avec des médicaments ou des thérapies[27] comportementales[28], « pour changer les trajectoires [29]du vieillissement cognitif », explique Archana Sigh-Manoux. « Alors que l’espérance de vie continue à augmenter[30], comprendre le déclin cognitif lié à l’âge est l’un des défis[31] du XXI^e siècle », conclut-elle. En France, la longévité actuelle est de 84,4 ans pour les femmes et de 77,5 ans pour les hommes.

[1] اضمحلال,زوال,نابودی

[2] عقلی,مربوط به هوشیار

[3] آشکار شدن,نمایان شدن

[4] قابلیت,توانایی

[5] از...به بعد

[6] به سرپرستی

[7] نتیجه گرفتن

[8] عملکرد

[9] Épidémie: بیماری واگیردار

[10] گروه,دارودسته

[11] شامل بودن,مبتنی بودن

[12] تکرار,از سرگیری/اینجا:دفعه

[13] کاهش

[14] یکسان,همانند

[15] گروه سنی

[16] با شدت کمتر

[17] به کمک

[18] کالبدشکافی

[19] ارتباط

[20] تجمع

[21] درگیر بودن

[22] مغز

[23] فرضیه

[24] زوال عقل

[25] ادامه دادن,دنبال کردن

[26] مشخص کردن

[27] معالجات

[28] رفتاری

[29] خط سیر

[30] افزایش یافتن

[31] چالش